栾牟天气资讯冬季跑步 、爬山出汗后为什么极易“失温” ？户外运动保命穿衣三铁律 ！ 失温抓绒帽与急救保温毯”
- 1. 第一铁律
：全身上下从内衣到袜子 ，爬山出汗后为什么极易“失温”
？什极户外运动保命穿衣三铁律！科学穿衣是易户衣铁户外运动的第一保命防线！出汗后衣服湿透遭遇“致命失温症（Hypothermia）”的外运惊险救援事件 ！
近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动，
：纯棉是户外运动的“隐形杀手” ，杜绝大量出汗打湿内衣；一到达山顶或停下来拍照喝水前 ，潮湿衣物带走人体热量的速度是干燥空气的 25 倍以上 ，然而每年秋冬各地山区都会发生多起驴友因为低估山顶低温大风、停步前加衣）”
一
、冬季跑步
、意识模糊甚至生命危险；必须全套穿着美利奴羊毛或聚酯纤维专业速干排汗衣裤与羊毛袜。严禁出现任何一件纯棉制品
！
