一、久坐籍温暖舒适办公一整天 ！总腰每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环 
！痛膝脚底板像踩在冰块上
、盖发公室 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝” ：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋，膝盖凉飕飕发酸、

  对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说，

  冬季室内办公久坐总是腰酸背痛、双脚一暖全身立刻暖和起来
  。

• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，告别老寒腿隐患 。而是下午坐在电脑前静止不动时，冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时，掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”，死死护住膝关节免受空调冷风吹袭 ，

  

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   、膝盖发凉？办公室打工人保暖穿搭秘籍 ！ 即使办公室开了中央空调

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