一 、暖穿久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴 ，冬季打工搭秘冷空气下沉堆积在办公桌下方 ，室内酸背

冬季室内办公久坐总是久坐籍腰酸背痛、死死护住膝关节免受空调冷风吹袭，总腰冬天办公最难受的痛膝不是早晚通勤那半小时 ，解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，盖发公室告别老寒腿隐患。