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本文目录
[One]、泥鳅的菜肴有哪些
一般常常被端上老百姓餐桌的几款泥鳅菜品如下:鲜椒泥鳅,火腿蒸泥鳅,红油泥鳅,手撕泥鳅,水煮泥鳅,豆花泥鳅,青椒焖泥鳅,红烧泥鳅等。
[Two]、牛蒡清汤泥鳅做法
〖One〗、开膛的泥鳅20克、牛蒡150克。调料:盐、酒少量、面粉、植物油适量、姜4片、葱l根、豆酱4大勺、料酒2大勺、糖2大勺、酱油1大勺、醋、水各3大勺。
〖Two〗、(1).将泥鳅用盐水洗净,撒上酱油、酒淹渍一会,裹上面粉。上油锅炸一下,捞出装盘。
〖Three〗、(2).另取一只锅。放入豆酱、料酒、糖、酱油、醋、水煮开后将炸好的泥鳅放入锅内煮开待用。
〖Four〗、(3).牛蒡削成斜丝,放在水中泡去涩汁,上锅稍煮后盛入盘中。
〖Five〗、(4).姜切细丝,将姜丝倒入牛蒡盘中,码上泥鳅,浇上汤汁即可。
[Three]、泥鳅的10种家常做法
泥鳅是一种营养价值很高的食材,含有丰富的蛋白质和各种维生素、矿物质等营养成分,还具有健脾开胃、滋阴润肺的功效。下面介绍10种家常做法:
将泥鳅洗净切段,加清水、姜片、葱段、盐、料酒煮沸,去泡沫,改小火慢炖1小时。
将泥鳅洗净后,切段,青椒切片,大蒜切碎,将三者拌匀,加盐、生抽、料酒腌制15分钟,然后煮熟即可。
将泥鳅清洗干净,抹上腌料(盐,生姜汁,料酒)腌制20分钟,锅中放少许油,将泥鳅平铺在锅中,小火煎10分钟,翻面再煎5分钟即可。
将豆腐切成小块,泥鳅洗净切段,加水、姜片、葱段、盐、清鸡汤、料酒烧开后,放入豆腐和泥鳅,小火炖15分钟即可。
鳅将泥鳅洗净后,切段,放入锅中煮沸,将泡沫刮去。另起锅热油,放入大蒜、姜片和红辣椒爆香,放入泥鳅和青红椒炒匀,加盐、料酒和生抽调味即可。6.焖泥鳅将泥鳅洗净后,放入锅中加生姜、大蒜、料酒、糖、酱油、盐、水烧沸,改小火焖15分钟即可。7.泥鳅炒蛋将泥鳅洗净后,切段,加蛋液、盐、料酒搅拌均匀。锅中放油,加上葱末和姜末爆香后加入泥鳅蛋液翻炒,加盐、胡椒粉调味即可。8.泥鳅汤将泥鳅放入锅中,加水和糯米一起煮沸,去掉浮沫,加入姜片和料酒,再加入干贝和冬菇,煮30分钟后加盐调味即可。9.泥鳅炒饭将泥鳅切成小段,大蒜切碎,加入煮熟的米饭中,加盐、生抽、料酒拌匀后加少许油炒熟即可。10.油盐泥鳅将泥鳅清洗干净,放入锅中加入适量油和盐,炸制至金黄色即可。
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